Quiz: Abnehmen – wissen Sie Bescheid?

Ganz klar: Die Kilos sollen runter. Nur, wie geht das? Viel Spaß bei unserem Quiz rund ums Thema Abnehmen
von Stephan Soutschek, aktualisiert am 29.05.2017

Ein Apfel ist sicher hilfreich beim Abnehmen. Aber was noch?

Thinkstock/iStockphoto

Kaum etwas ist leichter, als sich ein paar überzählige Kilogramm anzufuttern. Und kaum etwas ist schwerer, als die Fettpolster an Bauch, Beinen und Hüften wieder loszuwerden. Wer das Projekt "Abnehmen" angehen möchte, findet sich einer Vielzahl an guten und gut gemeinten Ratschlägen gegenübergestellt. Behalten Sie im Dschungel der Empfehlungen den Durchblick?


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Worauf wird bei der Paläo-Diät nach Möglichkeit verzichtet?


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