Kalorien- und Nährwerttabelle
Obst K – Z

08.11.2016

  kJ  kcal Eiweiß  Kohlen- hydrate* Fett   Chole- sterin  
  je 100g   je 100g   g/100g  g/100g  g/100g  mg/100g 
Obst             
Kirschen, sauer  222  53  0,9  9,9  0,5 
Kirschen, süß  262  63  0,9  13,3  0,3 
Kiwis  209  50  0,9  9,1  0,6 
Litchis  315  75  0,9  17,0  0,3 
Mandarinen  192  46  0,6  10,2  0,3 
Melonen, grün, rund  105  25  1,0  5,3 
Nektarinen  223  53  0,9  12,4 
Pampelmusen (Grapefruit)  187  45  0,6  7,5  0,2 
Pfirsiche  180  43  0,7  9,4  0,1 
Pflaumen  205  49  0,6  10,2  0,2 
Rosinen  1223  292  2,3  68,0  0,6 
Stachelbeeren  156  37  0,8  7,0  0,2 
Weintrauben  282  68  0,7  15,2  0,3 
Zitronen  149  36  0,7  3,2  0,6 

Haben Sie Schlafprobleme?
Zum Ergebnis