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Apfel-Zimt-Müsli

von Angelika Karl, 24.10.2011
Apfel-Zimt-Müsli

Zutaten (für eine Person)

1 kl. Apfel (110 g)
2 EL Vollkorn-Weizenflakes
125 ml Milch (1,5 % Fett)
Süßstoff
Zimt

Zubereitung

  • Apfel in mundgerechte Stücke schneiden.
  • Mit Flocken mischen, mit Milch aufgießen.
  • Mit Süßstoff und Zimt abschmecken.

Nährwerte

Dieses Rezept enthält etwa 150 Kilokalorien und ca. 2 BE/2,5 KE.