Thema: Essen und Trinken

Kresse-Meerrettich-Aufstrich

von Diabetes Ratgeber, 30.03.2012

Bärlauch-Schafskäseaufstrich mit Knoblauch und Olivenöl

Zutaten (für 4 Portionen):

200 g Frischkäse 20% Fett i.Tr., 1 EL Zitronensaft, 1 EL Sauerrahm, 2 EL Kresse, 1 TL geriebener Meerrettich, 1 Prise Salz

Zubereitung:

Kresse fein hacken. Mit Frischkäse, Zitronensaft, Sauerrahm, Meerrettich und Salz verrühren.

Kalorien: Eine Portion enthält etwa 70 kcal

Brotaufstriche – die Rezepte

Brotaufstriche

Selbst gemachte Aufstriche bringen Abwechslung aufs Brot

Kresse-Meerrettich-Aufstrich

Schnittlauchquark

Tomaten-Frischkäse

Basilikum-Frischkäse

Rezepte bei Diabetes

Kochen Sie mit!

Abwechslungsreich essen bei Diabetes? Kein Problem mit unseren Rezepten

Rezept-Kategorien

Gemüse

Fleisch

Geflügel

Fisch

Nudeln, Reis & Co.

Vorleseservice

Service: Computer liest Artikel laut vor

Ideal für Menschen mit schlechten Augen: Die kostenlose Funktion ReadSpeaker liest Ihnen auf www.diabetes-ratgeber.net Texte und Artikel laut vor. Sie lässt sich ganz einfach bedienen

Nachrichten zum Thema Diabetes

Aktuelle Nachrichten zum Thema Diabetes

Newsletter für Diabetes Ratgeber

Diabetes Ratgeber-Newsletter

Immer gut informiert mit dem kostenlosen Newsletter des Diabetes Ratgeber

Landküche

Genuss-Diät: Wochenpläne zum Ausdrucken

Hier können Sie alte Folgen der beliebten Abnehm-Serie aus dem Diabetes Ratgeber herunterladen

Nach Oben