{{suggest}}


Schlemmerbaguette

von A. Karl, 13.09.2011
Schlemmerbaguette


Zutaten (für eine Person):

1 Vollkorn-Baguettebrötchen (ca. 80 g)
1 TL Diätmargarine
1/2 TL Honig
30 g Lachsschinken
Paprikastreifen
Kresse

Zubereitung:

  • Margarine mit Honig verrühren.
  • Brötchen halbieren mit der Creme bestreichen.
  • Mit Schinkenscheiben, Paprikastreifen und Kresse belegen.
  • Zum Mitnehmen in Folie einwickeln.

Nährwerte:

Das Brötchen enthält etwa 250 Kilokalorien und 3 BE/3,5 KE.