Mach mehr draus: Die Rezepte

Voller Teller, wenig Kalorien: Hier finden Sie die Rezepte zum Artikel "Mach mehr draus" aus der Ausgabe März 2016 des Diabetes Ratgeber

von Stephan Soutschek, 29.02.2016

Vollkornnudeln mit Zucchini und Lachs: Kalorienarmer Genuss

W&B/Carsten Eichner

Diät-Portionen reichen selten aus, um den Magen zu füllen. Unsere Rezepte sind da anders. Der Trick: Sie setzen auf frische Zutaten mit Obst und Gemüse. Diese sorgen für üppig gefüllte Teller bei gleichzeitig wenig Kalorien. Guten Appetit!


Mach mehr draus! Die Rezepte


Bildnachweis: W&B/Carsten Eichner

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